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早泄危害大，手淫需谨慎！
一、手淫导致的阳痿早泄：
1、没有配偶的年轻男性，可以通过适当手淫的方式，来缓解性冲动，但如果长期频繁手淫，就使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
2、另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。
二、建议：
1、应避免或减少手淫的发生，一般以一周一次为宜。
2、少看带有色情内容的书籍和影片，保持良好的生活习惯和睡眠，保持良好的个人卫生，不吃刺激性食物烟酒和油腻的。
3、平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯是非常重要的。并适量增加营养。
4、心理调节，因为一部分阳痿早泄是心理上因素。好做个检查，详细的诊断后，再针对情况治疗，这样治愈的效率比较高一些。
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